王阿姨退休之后，总觉得耳朵里痒痒的，时不时感觉有东西堵着。逛街的时候看到采耳店，店员说“定期采耳，清理耳垢，耳朵才干净舒服。”

于是王阿姨养成了习惯，每隔1个月就去采一次耳。每次采耳，工具在耳道里刮一刮，酥酥麻麻，痒感瞬间消失，她觉得特别解压。店员每次都会掏出不少耳垢，告诉她：“耳屎太多堵耳朵，要经常来清理。”

就这样持续了一年多。这天采耳结束，王阿姨回家就感觉右耳闷闷的，像隔了一层薄膜，听声音变小了，耳朵里面隐隐作痛。一开始她以为只是暂时刺激，休息一晚就能好。没想到第二天耳朵疼得更明显，还开始流水。

到医院耳鼻喉科检查，医生告诉她：外耳道皮肤已经被反复刮伤，鼓膜出现微小穿孔。

王阿姨很疑惑：“我就是做采耳清洁，怎么会伤到鼓膜？”

医生解释：耳屎医学名叫耵聍，不是脏东西。耵聍可以润滑耳道皮肤、阻挡灰尘小虫，自带抑菌保护作用，大多数人会随着说话、咀嚼，自行脱落排出，根本不需要定期掏。

频繁采耳有多重伤害：

1.采耳工具反复摩擦耳道，会破坏耳道薄薄的皮肤保护层，越掏越痒，形成越痒越想采的恶性循环；容易引发外耳道湿疹、真菌感染（耳癣），反复发痒脱皮。

2.耳道本身是弯曲的，采耳师操作时一旦头部晃动、力度控制不好，金属采耳勺、鹅毛棒很容易戳伤鼓膜。鼓膜非常薄，只有0.1毫米左右，一旦穿孔，会出现耳闷、听力下降、耳鸣；穿孔较大或者继发感染，会诱发中耳炎，长期反复发炎，甚至造成永久性听力损伤。

3.公共采耳工具如果消毒不到位，容易交叉传染真菌、病毒。

健康小贴士

✅ 正常情况：不用主动采耳，耵聍会自己排出来。

✅ 出现这些情况，去医院耳鼻喉科处理：耳朵明显堵塞感、听力下降，确诊耵聍栓塞。医院是专业内镜下冲洗，安全可控。

（绵竹市人民医院）