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快乐体验 释放压力
作者:申 梨
来源:
日期:2012-11-21
快乐体验 释放压力
市卫生局举行心理卫生培训及沙龙活动 本刊消息 随着经济和社会的发展,生活节奏越来越快,随之而来人们的压力也越来越大。为了缓解我市公共卫生服务人员的工作压力,11月16日,市卫生局专门组织了一场心理卫生培训及沙龙活动,让广大公共卫生服务人员在活动中释放自己的压力。 此次心理卫生培训活动以“告别、释放、快乐”为主题,通过问卷调查,自我心理评估以及分享压力等方式让广大公共卫生服务人员参与到活动中来,并在活动中舒缓自己的压力。 当天来自全市卫生系统的近70名公共卫生人员参加了活动。随着舒缓的轻音乐响起,大家轻闭双眼,沉静在音乐中,在市精神病医院精神大科主任吉丽的引导下,大家的精神达到了理想状态,压力开始释放。新市镇卫生院卫生科科长徐兰告诉记者:“这种大家都参与,积极互动的方式很好,能把自己的心里压力释放出来。” 大家纷纷表示,希望以后多举办此类活动,并深入到各个部门,让所有工作人员都在一种健康、轻松的心态下努力工作。 |