为丰富职工的业余文化生活，提升职工的生活品质，连日来，市总工会2025年“竹韵工惠”职工生活品质提升培训班陆续开班。瑜伽、塑形、尊巴、太极、八段锦、健身私教、中医养生等特色培训课程，吸引了200余名职工报名参加。

3月13日晚上7点，记者在太极拳培训班看到，老师仔细讲解着每一个动作的要领，并耐心纠正他们的姿势。随着音乐的节奏，学员们缓缓起势，握拳、转腿、冲拳、推掌，一招一式尽显太极刚柔并济之美。

塑形培训班现场充满了活力与动感。学员们穿着轻便透气的运动服，在老师的示范与指导下，进行了一系列针对腰、腹、臀、腿的训练，涵盖核心力量训练、肌肉拉伸、燃脂减肥等内容。大家热情高涨，积极投入到每一个训练环节，努力塑造健康优美的体态。 

经过一个多小时的塑形训练，职工米偲雨感受到了“暴汗”后的神清气爽。“结束一天忙碌的工作后，在这里既锻炼了肩颈、挺拔了身姿，又放松了心情，让我们的业余生活更加丰富多彩。”米偲雨说，通过培训，切身感受到了工会大家庭的温暖。 

据市总工会党组成员、副主席叶树辉介绍，今年，市总工会从职工工作和生活实际出发，围绕解决职工培训需求多、参与培训的时间空间有限等难题，通过引入各方资源、走出文化宫等形式，为职工量身定制了瑜伽、塑形、尊巴、太极、书法、八段锦、健身私教、中医养生等10项优质课程，授课时间为期2个月，受到了广大职工的好评。

“自2021年开始，市总工会每年都要面向广大职工开设公益培训班，既增强了全市基层工会组织的活力，也进一步满足了职工对美好生活的向往，打造了工会文化服务品牌。”叶树辉告诉记者，截至目前，市总工会已推出各类特色课程175场次，累计受益职工5000余人，打卡工人文化宫成为越来越多职工下班后的选择，大家的幸福感、获得感不断提升。市总工会将继续以职工需求为导向，以服务职工为原则，通过开展更加多样化、个性化、高质量的工会活动，让广大职工在工作之余修身养性、陶冶情操、提升综合素养，以更加饱满的精神状态投入到绵竹经济发展建设的火热实践中。