他们，是和平时代的最美逆行者，与危险相伴，与烈火为伍，用他们的“苦”，换来了人民的“甜”，他们就是“火焰蓝”——消防指战员。日前，记者走进绵竹市消防救援大队，了解这群可爱可敬“火焰蓝”的日常。

早上6点30分，清晨的第一缕阳光还未洒下，这里的起床号便准点响起，打破了清晨的寂静，也唤醒了消防员们。他们迅速地开启了全新的一天：可以预见的训练、不可预知的火情，一步步提升、一秒秒提速。

“立正，向我看齐！” “一、二、三、四”初冬的清晨，训练场上传来回澜大道消防救援站指导员颜士雄铿锵有力的口号声，他带队进行着晨跑、俯卧撑训练和单双杠练习，30分钟简单的热身后，便快速收操回宿舍整理内务，打扫卫生。房间内，“豆腐块”的被子、整齐摆放的水杯、一尘不染的地面……都令人印象深刻。即使消防队伍改革转制已经5年，但他们依旧按照准军事化模式管理，组织纪律根植于心，容不得半点马虎。

8点30分，消防员们正式开始上午的综合技能训练。

训练中，消防员们以百米冲刺的速度冲出，有的手拿水带，有的拿着水枪，快速铺设的同时，接水带、装水枪，扛在肩上向前拖出，整个过程一气呵成，完成下来也就是十五六秒。随后，大家身着防护服、套靴、头盔，身上缠绕腰带绳子和空气呼吸器，再加上两盘水带，负重60斤进行5000米长跑、100米冲刺、往返登楼等训练。

上午11点，当训练项目完成后，消防员们脱下厚重的战斗服，豆大的汗珠顺着脸颊和鼻尖往下淌，一个个像是刚从水里捞出来的一样。

下午2点半至5点，又开始长达两个半小时的高强度训练。“我们都已经习惯了，春夏秋冬不管哪个季节，我们穿的战斗服都是一样的，里面有棉絮，一天完成接近6个小时的训练，全身都会湿透。” 颜士雄告诉记者，除了出警，大家每天要进行体能训练和各类消防障碍、综合技能、攀登楼层等训练外，还要整理内务、外出宣传、检查辖区重点部位等。

晚上7点到9点，完成了日常的室内健身训练后，有的会选择提升自己，学习理论知识，或在宿舍和家人视频聊聊天，问候一声父母安康，或选择放松娱乐一下，来一场精彩的篮球比拼，结束这“平凡”的一天。

当问及每天高强度、长时期的训练是否会有想要退缩的时候，大家笑着回答着，“训练虽然辛苦，但作为一名消防员，提高灭火本领、磨练坚强意志的最好场所就是训练场，只有不断增强体能储备，提高灭火救援技能，才能打赢每一场战斗。”

休息之际，颜士雄向记者聊起了日常。作为一名消防员需要24小时备勤，只要警铃响起，就要迅速出警。他回忆道，11月6日晚上，富新镇某棉花加工厂突发火灾，消防站接警后，大家迅速穿上防火服，戴上头盔，随消防车前往事发地点。厂内棉花堆积如山，火势正在猛烈燃烧，自己和队友没有丝毫退缩。大家分工合作，有的负责设警戒区域，扩大疏散范围，有的连忙进行火势控制，经过两个多小时的努力，大火被成功扑灭。

一半是训练场，一半是火场，早已是每个消防员的工作常态。闻令而动，逆向而行，不论是洪水和泥石流滑坡救援、地震救援、交通事故救援、火灾事故救援、化危品泄露处置，还是摘除马蜂窝、解救被困群众，都是消防员责任与担当的诠释。所有的岁月静好，正是因为有这样一群人“无声”地负重前行。

（部分图片系供图）