这个五一假期，在疫情防控常态化背景下，一些市民将假期的主阵地定在了家里，或是学做几道美食，或是培养自己锻炼的习惯，或是书海遨游，“宅”出了健康“宅”出了快乐。

学会了四道新菜品和一道烘培

油焖小龙虾、糖醋排骨、电饭煲烤鸡、炸麻圆......在五天假期里，市民吴蓉每天都会在社交平台上发布她最新学会的菜品。90后的她家在外地，三年前来到绵竹工作，自己在老城区租住了一套房屋。这个假期，吴蓉选择留在绵竹，而烹饪和分享美食成为她放假前就有的打算。

 “平时都是自己一个人住，解决吃饭要不在单位食堂，要不就是外卖，自己很少下厨。有时看到想自己尝试做的菜就会先收藏下来，等假期再做。”吴蓉说，在假期的前一周里自己就开始选购食材，“先列出自己想要做的菜，然后再利用空闲时间去超市采购一些可以存放的食材。”4月30日，吴蓉的社交平台开始更新。“今日电饭煲烤鸡搭配素菜，美味又健康。”假期五天里，吴蓉每天尝试一个新菜品，做好了或是自己品尝，或是邀请好友前来品尝，她觉得自己的生活也变得有趣许多。

做“刘畊宏女孩”有点累

  “这个假期，难道自己不尝试一下刘畊宏的本草纲目吗？”假期前，已经观看刘畊宏健身操半月之久的朱玉暗暗在心里给自己定了个计划：做真正的“刘畊宏女孩”，就从五一假期的第一天开始。

听网友说刘畊宏的毽子操需要很大的体力，为了不一练就废，五一假期前，朱玉就开始有计划地每天晚饭后到体育馆去短跑。为了鼓励自己，朱玉还提前购买了新的瑜伽垫。假期第一天，朱玉就蹲守在直播间，伴随着动感的节拍跃跃欲试。第一个动作是毽子操摸脚，朱玉虽然不陌生，但跟着节奏跳起来，还是很有难度。在适应一会后，朱玉逐渐跟上了节拍，第一场跟跳，朱玉坚持了下来。“好累，感觉自己好久都没这样蹦跳过了。”朱玉说，接下来的几天，她一直在坚持，但跳过之后真的有点腰酸背痛。朱玉告诉记者，假期自己在家能完成制定的跳操小目标感到很高兴，并不是希望能减去多少体重，重要的是能养成一个比较好的生活习惯，把以前丢掉的锻炼时间补回来。

在阅读中寻找诗意与远方

一杯清茶，一本书，端坐书房中的落地窗前，闻着久违的书香。这个假期，市民田媛选择在阅读中度过。

田媛自称是一名文艺青年，但平日里工作太忙几乎没有了阅读的时间，每天面对着电脑和键盘，脑袋里始终想象着手捧书本静静阅读的画面。五一假期前，田媛便有了坚定的想法，积极响应就地过节的号召，把过年买的两本文学书籍读完。假期里，每天上午9点到11点，下午2点半到4点半，田媛都会静静阅读。她说，阅读不仅充盈心灵，而且能好好地感受书中的故事情节和人物的喜怒哀乐，让假期更精彩。