为学生的心灵点一盏明灯，驱散心中阴霾，让他们满怀信心向着人生的目标奋勇前行，这是心理健康教育的点睛之笔。作为德阳市心理健康特色学校的侨爱道行中学，近年来高度重视学生心理教育指导服务工作，积极构建教育教学、实践活动、咨询指导、预防干预为主要内容的“四位一体”工作体系，促进学校心理健康教育的深入发展和全面普及，让每一个学生的心灵都洒满阳光。

润物无声　播洒心灵阳光

走进侨爱道行中学，学校多功能教室里传来阵阵清脆的笑声。原来，同学们正在心理老师的带领下进行以“云雾尽散 心晴万里”为主题的心理减压辅导。分小组、取口号、指压板挑战、讨论分享......平日里埋头苦读的孩子们，此刻都露出了轻松的笑容。

“课堂是连接教师与学生最直接有效的途径。学校开设了常规性心理健康课程，帮助学生正视内心世界。”侨爱道行中学心理教育教师代静说，心理课程设计以学生日常生活中可能遇到的成长困扰为切入点，围绕环境适应、人际关系、情绪调节、青春期教育等内容，通过设置各种小游戏和情景体验，培养学生积极的心理品质。

在侨爱道行中学心理辅导自助区，同学们在心理自助服务系统前认真观看心理学电影。记者发现，该系统包括心理科普、心理美文、心理游戏、心理影视、心理测试、心语心声、放松减压和咨询留言等8个功能模块，能够促进使用者的心理成长，成为学生们课后休息时争相前往的“网红场所”。

据了解，为在全校营造浓郁的心理教育氛围，侨爱道行中学除了引进心理自助服务系统外，还在全体学生中广泛开展以“阳光心态”“理想与规划”“情绪管理”等为主题的心理手抄报比赛、征文比赛和心理学讲座，并通过主题班会、黑板报、橱窗展板、校报、校园广播站进行心理健康知识宣传。丰富的内容，多样的形式，实现了学校心理健康教育润物无声的良好效果。

全方位覆盖　为学生心理健康保驾护航

初二（三）班的张琪（化名）是班里一名心理小辅导员，她的工作是向同学们传播心理健康知识，深入观察同学们的心理动态。“如果发现同学情绪上有异常，我会自己先尝试开导，如果问题严重，便报给心理老师。”张琪告诉记者，之前她发现班里有一位同学情绪敏感，很容易因为外界的干扰出现情绪波动，她便在心理老师的指导下，和这位同学成为同桌，耐心倾听他的烦恼，开解他的情绪，这位同学慢慢地变得阳光开朗起来。

为及时掌握全校学生的心理健康情况，侨爱道行中学在各班设立心理委员，培养心理小辅导员，由心理老师对小辅导员进行心理知识及咨询技巧培训，小辅导员仔细观察本班同学的学习生活状况与心理状况，及时向心理老师报告特殊个案，在学校和学生之间架起了一座沟通桥梁。同时，学校还为每位新生建立了心理健康档案，及时了解学生身心发展的规律，有针对性、有步骤地进行辅导。

几个月前，初二学生小玲（化名）由于考试成绩不佳而情绪低落、沮丧，极度自责中，她来到学校“润心学生发展中心”寻求帮助。“考试成绩只是对某一阶段学习成果的反映，是好是坏，都只能代表过去，与其自责，不如奋进.......”代静对小玲进行了个体辅导，教她如何进行自我心理调试。经过老师耐心开导，小玲不再纠结和难过，重新恢复了自信。

走进侨爱道行中学“润心学生发展中心”，室内蓝色装修基调，给人宁静、舒缓之感，“心理咨询室”“情绪宣泄室”“沙盘游戏室”“图书阅览室”“全体辅导室”等一应俱全，能在思想引导、学习辅导、情绪疏导、生涯规划等方面为学生提供帮助和服务，让学生有效缓解、释放自身焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪，实现健康成长。

“润心学生发展中心是我们放松心情、吐露心事、排解烦恼的心灵驿站。”小玲深有感触地告诉记者，心情不好时她还会走进中心与老师聊聊天，玩玩游戏，发泄情绪。