开栏语：转眼间，“5·12”特大地震已经整整十年。十年来，我们经历了灾难带来的悲伤和痛苦，收获了太多的感动和温暖，也经历了重生的喜悦和幸福。即日起，本刊特开设专栏《我们这十年》，讲述地震十年来发生在我们身边那些自强不息、感恩奋进的动人故事。

在“5·12”地震中，刘刚均的右腿被塌方的巨石压住近30个小时后，他让亲友们在没有麻醉药物、没有手术器械、没有止血措施的情况下用钢钎和刀子将右腿截肢，成功将他救出，获救后的他被社会各界冠以“现代关云长”的称号。转眼十年过去，当过奥运火炬手、开过超市的他已经53岁，现在是绵竹青红社工服务中心副主任、家庭生计互助小组管委会委员。再次谈起当年之举，他说“我不是英雄，那只是一种求生的本能，现在最大的梦想是把青红社工服务中心发展好，帮助和服务更多的残疾朋友”。

走过那道坎　灾难已成过往

每年的四、五月份，对于有亲人在当年地震中遇难的人来说是最难过的，刘刚均也不例外。十年前的地震，不仅夺走了他一条腿，还让他失去了最爱的儿子。如果说身体的残疾和伤痛可以通过后来的康复训练来慢慢恢复，那心灵上的疼痛和缺失则需要日复一日甚至更久的时间来慢慢淡忘。

今年清明节，对刘刚均来说注定是不一样的。地震十年来，他第四次去公墓祭奠儿子，却是唯一没有哭的一次。“本来没有计划要去，这些年来，也尽量避免提及，但耐不住几位朋友劝说，最后还是去了公墓。”刘刚均告诉记者，今年清明节，他在几名参加社会实践的学生和残疾人朋友陪同下买了鲜花，鼓起勇气去了公墓。以前去一次就哭一次，心里有点不敢去，但这一次和以前不一样，自己全程没有哭，他觉得自己应该算是过了那道坎了。当天晚上，他便请几名陪同自己的学生和残疾人朋友一起吃饭，用这种特殊的方式告诉所有关心他的朋友，走过那道坎，灾难已成过往。

现在的刘刚均已经不拄手杖，虽然走起路来还是有点前倾，但比起以前依赖手杖、害怕摔跤来说已经是莫大的进步。

刘刚均告诉记者，2016年下半年的一天，几名和他同样在地震中肢体受伤的朋友鼓励他把手杖丢掉，他试图尝试一下，但怕摔跤的本能让他畏而却步。几个朋友又用语言激他，说“你拿在手上，就是种依赖，是懒、是怕、是胆子小，这是一种心理毛病。”被朋友一激，刘刚均性子上来了，“丢就丢，摔倒了大不了爬起来就是”。当他小心翼翼地扔掉手杖，在空地上慢慢地尝试移步走路后发现，原来丢掉拐杖，并不意味着摔跤。

从此以后，刘刚均就告别了手杖。而丢掉手杖这事，让他还悟出一个道理，那就是“只要你敢迈出那一步，就不会怕了”。

少谈过去　希望帮助更多人

现在刘刚均住在位于汉旺新镇的天池宜苑小区，这是一套40平方米的房子，客厅靠墙角的沙发，是他的“专属位置”。“平时喜欢打开电视靠坐在沙发上，看斯诺克比赛或是篮球赛事，偶尔埋头打开手机，去微信群里抢几个小红包。”他告诉记者，自己和妻子每个月有社保、失独家庭补助等，这些钱够他和妻子的生活开销了。所以闲下来的时候，他更愿意去社工服务中心看看有没有什么需要帮忙的，或约几个朋友去公园转转，喝会茶聊会天。偶尔提起过去不开心的事情，大家会互相开导、鼓励，日子就这样一天天过去了。

刘刚均告诉记者，人必须往前看，他现在最大的梦想就是把青红社工服务中心发展好，让这个平台走得更远。因为只有这样，才能让更多残疾人朋友加入进来，也会帮助到更多人。

记者在位于汉旺镇的集贤社区看到，青红社工服务中心现在有100多名志愿者，除了高校教师、学生外，还有残疾人朋友及其家属。刘刚均说，这些年，在青红社工服务中心的帮助下，已成功孵化出几个民间组织，比如说家庭生计互助小组、青红合唱团、春燕手工作坊、青红专业种植合作社、心理康复中心等。搭建这些平台，可以让更多残疾朋友聚在一起做点有意义的事情，大家说说笑笑，开开心心过好以后的生活。

“我相信这个机构会对他们有所帮助”。刘刚均说，他希望通过自己的行为，去影响更多的残疾人朋友，勇敢的、健康的、乐观的生活，做更多有意义的事情……