别大意！猝死前1小时，身体会发出预警
作者：     来源：新华社     日期：2026-03-25    

心源性猝死

肺源性猝死、脑源性猝死

是猝死发生的主要原因

许多人以为

猝死总是突然发生

其实，身体早已向我们释放了信号

哪些症状是身体在警告我们？

我们该如何自救？