冬春交替之际，本就是流感的高发期，再加上春节期间人员频繁流动、大量聚集，无疑增加了流感等呼吸道疾病传播的风险。2月6日，记者从市人民医院了解到，近期因流感前往医院就诊的人数明显增多。

流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。与普通感冒不同，流感的症状往往更为严重，包括高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，还可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，对老人、儿童、孕妇及慢性病患者等高危人群的健康威胁较大。

如何才能有效预防流感？据市人民医院呼吸与危重症医学科主治医师廖红介绍，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议在流感季节来临前，即每年的9至11月进行接种。如果错过了这个时间段，春节前接种也能起到一定的防护作用。要坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，保持健康饮食和充足睡眠，可帮助身体更好地抵御病毒，从而有效降低呼吸道疾病的感染风险。

生活中，不少人存在这样的错误观念，认为流感不过就是普通感冒，扛一扛就能过去。对此，廖红医生明确表示，这种想法是非常不正确的。流感虽然是自限性疾病，但对老人、儿童、孕妇、有心脑血管等基础疾病的高风险人群，有可能导致肺炎、心肌炎等严重并发症。如果出现健康问题，患者需及时就医，用药一定要谨遵医嘱。流感并不可怕，只要我们重视起来，做好预防措施，在出现症状时及时就医，就能最大程度地降低流感对健康的危害。