日前，紫岩街道社区卫生服务中心启动了以“健康减重　科学享瘦”为主题的首届健康体重大赛，旨在进一步倡导“通过科学、合理的方式来减少体重”的健康理念，引领大家践行健康文明生活方式。

此次活动共招募10名市民参与，将通过30天健康管理（体重记录、健康知识学习、饮食指导、运动指导)，帮助参与者科学减重，养成良好的生活习惯，激发对健康体重的重视。健康减重期间，参赛选手自行采取科学健康的方式进行减重，并通过运动打卡、朋友圈分享、减重微信群互动等方式分享自己科学减重的心得。紫岩街道社区卫生服务中心将全程参与，并记录减重数据，同时通过营养指导及监测，健康饮食、合理运动等方面的权威知识分享，为参赛选手提供专业、个性化的指导。比赛分别设有一等奖、二等奖、三等奖各1名，以及毅力之星、优秀组织奖等奖项。

在当天的启动仪式上，吸引了众多市民驻足参与领取控油壶、限盐勺、腰围尺等健康小工具和相关宣传资料等。医护人员现场指导群众健康生活方式，提供了免费健康咨询、测量血压等服务，为有需要的群众开展中医适宜技术体验。

据介绍，此次活动是我市积极推动“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）专项行动的举措之一，通过比赛引导大家正确认识“健康体重”，认识超重、肥胖的危害。向公众传递健康体重的理念，提高公众对健康体重管理的认识和重视程度，倡导和推动全民健康生活方式。