【疫情防控】南轩中学开展系列心理健康教育
作者:王虹 责编:唐敏     来源:绵竹市融媒体中心     日期:2022-12-02    

为了帮助同学们减缓疫情防控期间的心理压力,学会科学有效地管理好个人情绪,南轩中学月边星学生发展中心采取了一系列措施,用心守护学生的“心灵绿码”。

11月21日,该校月边星学生发展中心通过学校公众号发布《疫情当前,如何做好自我“心理防护”?来看这份小贴士》,从疫情下由于紧张、焦虑、恐慌、无助等情绪引发的三种常见应激反应入手,为学生提供了心理防护指南。

“老师,我的健康码变黄三天了,我很担心自己会不会被感染,感觉最近有点咳嗽。”“最近天天上网课,状态很不好怎么办?”“现在的疫情让我感到很恐慌,上网课时也不在状态,想要专心又没有办法,担心落下课程进度……”同学们感到彷徨和无助,纷纷向心理老师求助,老师们都一一耐心细致地解答、开导。

11月23日,绵竹市家庭教育与学生发展培训平台推送了南轩中学心理老师周冬梅的文章《如何让孩子的居家学习也能“母慈子孝”?》,详细讲解了家长和孩子在居家学习期间的注意事项,如何营造良好的陪伴氛围等。

11月26日晚7:30,德阳市红十字会心理健康志愿服务队的尚倩老师为同学们带来了《疫情居家科学上网,让孩子远离网络成瘾》的直播课,同学们积极参与,收获颇多。

在疫情期间,该校通过一系列心理健康教育活动,有效引导学生科学认识疫情,积极面对压力,正确调节负面情绪,极大地提高了学生的文明素养和心理素质,增强了学生的心理健康。

(图片由南轩中学提供)