国庆假期将至，将迎来市民出行、亲友聚会的高峰期，疫情传播风险加大。近期国内多地持续发生聚集性疫情和散发病例，疫情防控形势仍然严峻复杂。市疾控中心倡导市民就近过节，合理安排出行，错峰出行，提高防控意识，做好个人防护。

合理安排出行。倡导就地过节，非必要不离德，建议市民国庆假期以周边游、市内郊区短途游等为主。要密切关注目的地和途经地疫情形势和防控要求，不前往中、高风险区及所在县（市、区），非必要不前往中、高风险地区所在市（州）的其它县（市、区）及有本土疫情的地区，应谨慎、合理安排假期出行。

减少不必要的聚集活动。减少不必要的聚会聚餐，尽量不去人群密集、空气密闭的场所，自觉做到不扎堆、不聚集。参加活动的人员要做好个人防护，人员密集场所应佩戴口罩，与他人保持安全距离。

遵守疫情防控规定。来（返）绵人员应实时关注并遵守当前疫情防控政策和措施，主动向所在村（社区）、单位、酒店等进行报备，并配合落实相应防疫措施，做好核酸检测及其他健康管理措施。

防控意识不放松。广大市民要持续保持良好的个人防护意识，养成科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯。出入医疗机构、学校、车站、商超、宾馆、影院、农贸市场、景区景点等公共场所时，主动配合做好戴口罩、测体温、查验健康码行程卡等防控措施。

科学规范就医。本人或家庭成员一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请全程做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具，及时到就近的发热门诊（诊室）进行健康排查和诊治，就医时要主动向医生告知近14天旅居史和接触史等情况。