近日，市妇幼保健院儿保科医护人员整理了新生儿护理“黄金九条”，助力新手爸妈更好地护理宝宝。

　　医护人员表示，母乳是最好的食物。想要母乳充足，最好的方法是让宝宝多吸吮。各种喝大补汤水催奶的方法，不仅会让妈妈变胖，甚至会导致乳腺堵塞。二是及时补充维D。宝宝出生2周后就可以开始补充维生素D，每天补充400IU，以促进钙吸收，帮助宝宝骨骼发育，还可以预防佝偻病等。三是拍嗝缓解吐奶。新生儿的胃呈水平位，要等他能坐起来后，才会慢慢垂下来，再加上宝宝的食道末端比成人松弛，所以喝到胃里的奶很容易反流回食管吐出来。可以在喂完奶后，轻轻地用空心掌给宝宝轻拍后背，缓解吐奶的问题。四是仔细护理脐带。宝宝出生后，身上会留下脐带残端。脐带没有自然脱落之前，妈妈们千万不要拉扯宝宝的脐带，一定要做好护理工作，保持脐带清洁、干燥、透气，不要盖住脐带，不用贴护脐贴，更不要涂抹护肤品。脐带处不小心沾上水，用干净的棉签把水吸干即可。脐带处轻微发红有少量分泌物：可用碘伏或75%的酒精涂抹，每天2~3次。脐带处有脓液，要尽快去医院诊治。五是睡眠时间长是对的。新生儿的睡眠时间比我们想象的要长，宝宝基本就是“醒了就吃奶，吃完就睡觉”的状态，没有昼夜之分，妈妈不用太过担心。六是1岁之前不睡枕头。新生儿头颅骨缝没有完全闭合，颅骨柔软且富有弹性，枕枕头不仅容易把头睡偏，还会增加宝宝窒息的风险。想要宝宝有个好头型，可以在睡觉时多帮他改变睡姿，经常换换宝宝小脸的朝向。七是洗澡水温不超过40℃。洗澡时需保持室温在24~26℃，水温37~40℃，以手腕或手肘内侧感觉水温温热为宜。洗完澡后，可以给宝宝做做抚触按摩、被动体操，既能促进宝宝神经系统发育，还有助于睡眠，增进亲子交流。八是换尿不湿动作轻柔。每次换尿不湿时，先用柔软干净的小帕子，沾沾清水把小屁股擦洗干净。记住不能把宝宝的脚提得太高。宝宝脊柱脆弱，提太高容易导致脊柱受伤；尤其是宝宝刚吃完奶时，脚提太高容易吐奶，产生呛咳。九是定期做儿保。一定要定期前往市妇幼保健院做儿保，这里不仅能让你对宝宝的生长情况更加了解，还能学到更多关于护理宝宝的健康知识。