沙子也能治愈“心病”
作者:何菲 责编:周静     来源:     日期:2020-05-25    

市第三人民医院推出心理治疗新疗法

走进市第三人民医院临床心理科,一间10余平方米的心理治疗室内,两个5层的排木架上摆满了数百个不同造型的房子、人偶、花草、动物及汽车、道路、木块、骷髅等物品的迷你模型,来自某学校的12岁男孩强强(化名)正随心选择各种各样的模型,并将它们摆放在身后的沙盘里,这也是他的第一次沙盘游戏治疗。20分钟后,沙盘呈现出这样一幅景象:很多小士兵对称性地被排列,他们各自筑起了长长的防御性栅栏,中间区域也横七竖八躺放了很多“人”。

接下来的半天时间里,强强接连进行了6次沙盘游戏,每一次展示的沙盘都呈现出防御、创伤、报复及内在的不安性。随着一次次沙盘游戏治疗的进展,强强开始更明确地表达创伤,这也让治疗师吉丽找到了更多可以挖掘的治疗点。

“当一个人内心的困苦难以用语言表达的时候,沙子可以帮他开口说话。”吉丽告诉记者,沙盘游戏治疗是以荣格心理学原理为基础,由朵拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法,其中包括学习梦的分析,意象对话、原型与象征、神话故事等。对于沙盘游戏而言,真正重要的不是沙具数目,而是在游戏过程中,患者通过沙具,将沙与物根据自己的喜好和想法结合,并在沙盘上搭建任意图形,以反映潜在的内心世界。治疗师发现问题症结后,通过反复沟通交流,从而逐步引导,达到治愈的目的。

一个特殊的沙盘,帮助了不少患者完成了心灵的抒发,也帮他们“说”出的了心中的困苦。为什么患者更容易在沙盘中展现内心?“抚摸沙子能让人放松,回想起童年游戏或者被母亲或其他人温柔体贴的抚摸,也有人会触碰到内心强烈的悲痛。”吉丽解开了记者的疑虑。

据了解,沙盘游戏治疗可以用于各个年龄段,如药物与酒精依赖、人格失调和自恋型人格障碍等各种身心疾病,对抑郁症、边缘型人格障碍等心理疾病也有一定治疗作用。此外还可应用于非临床人群,如心理咨询、夫妻咨询、家庭治疗、企业和团队组织和管理的应用等。在心理教育等方面,沙盘游戏治疗对儿童效果尤为显著,并被应用于学校心理健康教育,培养自信与人格、发展想象力和创造力等,帮助儿童健康成长。

(图片由医院提供)