本刊消息　四年一度的“足球盛宴”世界杯又来了！对于许多球迷来说，在有wifi的房间里吹着空调，和三五好友一边吃夜宵，喝着冰啤酒，一边看世界杯彻夜狂欢，成为最惬意的时刻。然而这样每天高热量的冰啤酒，再加上熬夜看球昼夜颠倒的生活方式，会对身体带来严重的伤害，很多熬夜看球的人都直呼：“遭不住了！”

家住茶盘街的张毅是一个资深的球迷，从6月14日世界杯开始以来，他每天晚上邀约三四个球友，买上夜宵冷饮，来家里一起熬夜看比赛。“刚开始的两天兴奋得不行，边吃东西边和球友讨论球赛，觉得这样的生活简直太惬意了！”张毅和记者分享着他的看球生活，“但过了几天身体就受不了，熬夜看了球赛后，白天昏昏沉沉的，注意力无法集中，想睡也睡不好，整个人很难受。”张毅说，连续熬夜再加上长时间待在空调房里，高热量的食物和极度亢奋的情绪，几场球看下来，明显感觉身体有些吃不消，张毅只好放弃看直播，改看重播来调整生活作息时间。

记者在此提醒广大球迷，足球赛事固然精彩，但熬夜看球伤害了身体却得不偿失。翻看以往的新闻，许多球迷会因为比赛的进程和结果而变得暴躁易怒肝火旺盛，一言不合就暴力相向，也有长期喝酒狂欢给身体埋下隐患的，还有因为看球过度投入和激动而诱发心血管疾病的。记者提醒广大球迷，熬夜观看精彩赛事的同时要合理安排睡眠时间，保障睡眠质量。而身体素质不好甚至有慢性疾病的球迷，更不要为了世界杯而“拼命”，毕竟身体是革命的本钱，千万不要透支健康，不要拿自己的身体开玩笑。