医生提醒：多补充水分　随身携带防暑药品


　　本刊消息　连日来，我市温度不断攀升，不少市民直呼酷暑难耐。伴随着高温天气，近期中暑的市民逐渐增多。医生提醒，外出时要打伞，最好随身携带防暑药物，多加防范。

　　6月21日上午11点，家住三星小区的杨娟出门购物，由于忘记带伞，顶着烈日走了不到10分钟，她便出现头晕、四肢无力等症状，担心在街上晕倒，杨娟赶紧到医院就诊。医生告诉她，由于天气太热，加上没有遮阳，她中暑了。前两天中暑的王露称，最近几天每到下午，她总觉得头晕脑胀，即使吃些防暑药品也不能缓解，只能多休息。记者从市第二中医医院了解到，从上周开始，像杨娟、王露这样的中暑人群明显增加，多是体力劳动者，其次是老人和儿童。

　　“中暑原因除了高温、高湿外，还有过度疲劳、补水不足等因素。”该院内科主任黄吉华告诉记者，炎热夏季，外出时除了携带遮阳伞、遮阳帽等防暑工具外，一定要做好补水工作。另外，在高温天气下，室外活动或工作每天尽量不要超过8小时。一旦周围的人出现中暑现象，应及时将其放置在阴凉通风的地方，将其衣服解开，往身上浇些凉水降温，同时补充水分，严重的必须马上送到医院进行救治。