本刊消息　刚刚结束的元旦小长假中，不仅餐厅、农家乐、旅游景点爆棚，各家医院呼吸科就诊的患者也是络绎不绝，不少医生称：元旦期间，上呼吸道感染疾病多发，雾霾或是主要“元凶”。

　　饭后散步是我市不少城区居民的休闲锻炼方式，在外边走一圈感觉神清气爽，可是12月30日晚上散步回家后，家住南街的刘女士感觉头昏脑胀，睡一觉之后仍不见好。次日中午症状越发加重，不仅头疼，嗓子也开始干痒起来。到附近诊所一看才知道，自己是中了“霾伏”，引起上呼吸道感染。

　　记者在元旦小长假中走访了多家医院与诊所发现，元旦期间，我市上呼吸道感染患者明显增多，不少诊所都打起了“拥堂”。“年老者抵抗力较弱，天气寒冷本来就容易感冒，加之雾霾天气，很容易造成呼吸道感染。”某医院医生廖凯向记者介绍，医院接诊的上呼吸道感染患者是平时的两到三倍，患者年龄段主要集中在老年人群体，其中慢性支气管炎发作较多。

　　据廖凯医生介绍，雾霾天时，空气中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，会对人体呼吸道造成伤害。症状多表现为上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎、眼和喉部刺激、咳嗽、呼吸困难、鼻塞、流鼻涕等。雾霾天气时，老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，应避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取戴口罩等防护措施；外出回来后应及时清冼面部及裸露的肌肤；尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内；有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染；尽量作息规律，多吃蔬果，提高免疫力，增强疾病抵御能力。