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市中医医院:练习八段锦 传承中医精神
作者:肖勋/文 赵飞雪/图
来源:
日期:2015-07-31
本刊消息 为引导医护人员以更加积极的心态和健康的体魄为广大患者服务,7月29日早晨,伴随着悠扬的古乐,市中医医院紫岩街分院的护理人员在门诊部门口认真地练习着八段锦。 八段锦是一套独立而完整的健身功法,可改善不良心理状态,疏通经络气血,具有保精、养气和存神的作用。练习八段锦要求静心、戒躁、专注、沉稳,若长期坚持,不仅能强身健体,还能修身养性。 据了解,市中医医院紫岩分院医护人员每周三早上7点半开展学习八段锦、展示特色保健操的活动,同时也希望过往市民和广大患者能积极参与其中。
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