太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在我国有着悠久的历史。我市太极拳、太极剑队伍也已成立快六年了，在德阳市第二届运动会中也设立了太极拳（剑）比赛项目，目前，我市太极拳参赛代表队正在紧锣密鼓的训练着。
       3月11日，记者在雨润中学健身室见到他们正在训练四十二式太极拳：在舒缓悠扬的传统音乐声中，8名队员身着洁白的服装，个个凝神静气，挥洒自如，进、退、顾、盼，捧、捋、挤、按，手动如抽丝，脚动如猫行，把一套轻灵圆活、刚柔相济的太极拳打得是行云流水、连绵不断。打完了四十二式太极拳，大家又紧接着开始练习太极剑。与太极拳不同的是，太极剑兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要像太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术风格，让人感受到一种刚柔并济的魅力。白鹤亮翅、金鸡独立……队员们手执长剑轻柔圆转开合有序，展示着太极剑的魅力。
       据我市太极拳领队彭元喜介绍，太极拳运动动作缓慢，柔中有刚，可以强身健体锻炼筋骨，很适合老年人锻炼。我市开展成立太极拳队伍已有近六年历史了，最初是几个太极拳爱好者跟着会打太极拳的赵志君老师一起学习，后来大家互帮互学，队伍逐渐壮大，短短几年时间，太极拳队伍便从最初的五六个人发展到目前的80余人。队员们每天早上7点左右便纷纷就近聚集在绵竹广场、银杏广场、大风车等几个锻炼场所练习，春夏秋冬风雨无阻。
       据了解，此次德阳第二届运动会太极拳（剑）组的比赛将于3月28日到30日在德阳体育中心进行，我市从夕阳红太极拳队伍中选出8位队员组成参赛队伍代表全市参加老年组太极拳比赛，这次他们将参加二十四式、四十二式、四十八式太极拳及三十二式、四十五式太极剑几个集体比赛项目，还有孙氏、陈氏等几个太极拳个人比赛项目。为了在比赛中取得好成绩，大家除了每天早上的练习外，每周三、周五还会一起训练，并集中由专门的武术老师指导。
       “手再抬高一点，肘部再弯曲一点，注意拧腰……”当天，在训练现场记者看到，队员们一面练习一边接受着雨润中学体育老师廖明霞的指导，廖老师耐心地指导着每一个细微的动作，随着老师的指导，大家的动作更加规范，更加整齐。廖老师告诉记者，她是雨润中学专门学过武术的体育老师，地震前她曾经指导过夕阳红等老年朋友们练习太极拳和太极剑，地震后便中断了，这次为了在德阳市第二届运动会取得更好的成绩，再次由她指导参赛队员练习，经过一段时间的练习，她觉得大家太极拳基本还可以，太极剑有些动作还不够规范，还需要再加强练习。廖老师说，这些队员们都是退休老人，但大家练习的劲头很足，练习十分刻苦，非常积极，让她十分佩服，也更加用心的指导。
       对廖老师的悉心指导，队员们十分感动，大家表示，一定不辜负全市人民的期望，刻苦训练，争取在德阳市第二届运动会中拿到好成绩，为绵竹争光。